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Test de apnea avanzado

10 preguntas de fisiología, seguridad y técnica avanzada. Recomendado si ya tienes experiencia en apnea.

Pregunta 1 ¿Cuál es la causa fisiológica principal del síncope de hipoxia ascendente (Shallow Water Blackout) en apnea de profundidad?

Acumulación excesiva de CO₂ en sangre al ascender Caída brusca de la presión parcial de O₂ al reducirse la presión hidrostática durante el ascenso Espasmo de glotis provocado por el frío del agua

Pregunta 2 Durante una apnea estática, ¿en qué orden aproximado aparecen las contracciones diafragmáticas involuntarias (CDI) respecto al punto de ruptura?

Las CDI aparecen siempre después del punto de ruptura Las CDI preceden al punto de ruptura y son una señal normal de aumento de CO₂, no de falta de O₂ Las CDI y el punto de ruptura son el mismo evento fisiológico

Pregunta 3 ¿Qué describe la Ley de Boyle en el contexto de la apnea de profundidad?

A temperatura constante, el volumen de un gas es inversamente proporcional a la presión La presión parcial de un gas aumenta con la temperatura del agua El volumen de los pulmones permanece constante independientemente de la profundidad

Pregunta 4 El 'blood shift' o redistribución sanguínea en apnea profunda permite:

Aumentar la frecuencia cardíaca para compensar el esfuerzo muscular Que plasma sanguíneo llene los espacios aéreos del tórax evitando el squeeze pulmonar a gran profundidad Reducir la concentración de CO₂ en sangre durante el descenso

Pregunta 5 ¿Cuál es la profundidad teórica a partir de la cual los pulmones alcanzan el volumen residual (VR) y empieza a ser posible el squeeze pulmonar, asumiendo una capacidad pulmonar total de 6 L y VR de 1,5 L?

Aproximadamente 10 metros Aproximadamente 30 metros Aproximadamente 50 metros

Pregunta 6 En el protocolo de seguridad de AIDA/Molchanovs, ¿cuál es la respuesta correcta del buddy ante una posible pérdida de motor control (LMC) en superficie?

Esperar 30 segundos antes de intervenir para confirmar que no es una pausa voluntaria Estimulación táctil inmediata en el rostro, llamada verbal firme y preparación para maniobra de rescate sin retirar la máscara todavía Retirar de inmediato el regulador/snorkel e iniciar RCP

Pregunta 7 ¿Qué efecto produce la hiperventilación previa a una apnea sobre el umbral de CO₂ y el riesgo real?

Aumenta el O₂ disponible de forma significativa, reduciendo el riesgo de hipoxia Reduce el CO₂ arterial (hipocapnia), retrasando el estímulo ventilatorio y permitiendo que el O₂ caiga a niveles de pérdida de consciencia antes de sentir necesidad de respirar Estabiliza tanto O₂ como CO₂, haciendo la apnea más segura

Pregunta 8 En una apnea dinámica (DYN), ¿cuál de estos factores tiene mayor impacto en el consumo de O₂ por unidad de tiempo?

La longitud de las aletas La frecuencia de patada y la tensión muscular innecesaria (ineficiencia técnica) La temperatura del agua por encima de 22°C

Pregunta 9 Según la fisiología del reflejo de buceo (diving reflex), ¿qué combinación de estímulos produce la bradicardia más pronunciada?

Apnea sola, sin contacto con agua Apnea combinada con inmersión facial en agua fría (activación trigémino + apnea) Apnea combinada con ejercicio intenso de piernas

Pregunta 10 ¿Qué es el 'squeeze' de oído medio y cuál es su causa directa en apnea?

Un dolor muscular cervical causado por la postura de descenso Un barotrauma por incapacidad de igualar la presión en la cavidad timpánica al ritmo que aumenta la presión hidrostática durante el descenso Una contracción involuntaria del diafragma al pasar los 20 metros

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